nekoはち日記

日常の出来事と花だよりを綴るブログ

日差しが強くなり夏を乗り切りるには

スポンサー

夏バテ?梅雨バテ?

いつもながら梅雨から夏にて変わる時期にて身体がバテてしまう。

 

眠気がひどく

今の時間帯23:30はもう眠気が酷く寝てしまう毎日でした。

だいぶ暑さに慣れきたどころかそれ以上。

 

昼間はちょとエアコンもなく風が通らない屋外などは胸が苦しくなりそう。

 

ホントにたまりません。

先日テレビ番組の「その原因Xにあり」

熱中症と水中毒について

 

熱中症予防によかれと思い水や水分だけを多量に摂取すると、熱中症に似た状態の水中毒で倒れてしまうことや命に関わることがある。

 

熱中症と水中毒はよく似ているが大きく違うことを紹介されていた。 

 

水中毒と熱中症(脱水)の症状の違い

 

脈、けいれん、体重 

  • 熱中症(脱水)→速くなる
  • 水中毒→変わらない

 

けいれん

  • 熱中症→おこる
  • 水中毒→こむらがえりなど早い段階よりおこしやすいより症状が出やすい。(水分とミネラルの塩分バランスが崩れやすいため)

 

体重

  • 熱中症(脱水)→減る
  • 水中毒→減らない

 

水中毒は水分だけが増加状態、しかし塩分(ミネラル)だけが不足した状態

 

水分補給にスポーツドリンクだけを大量に飲んでも水中毒をおこすこともある。

スポーツドリンクは電解質バランスを考えてあるが血液よりミネラルが薄いために大量に摂取すれば水中毒をおこすこともある。

 

  • 水分補給はコップ一杯分の水を一時間おきに摂取
  • その際に同時に塩分を摂取することを忘れてはいけない

そうすれば熱中症や水中毒をおこしにくくなる。

 

 

といらった具合の番組でした。

 夜中のこむらがえりや朝おきると頭が痛い、足が浮腫んでパンパンしてるとうちの年寄りは言ってる。

幾らテレビで熱中症や水中毒など言ってるこを視聴するも暑い度合いがわからないらしい感じにくい。(これもテレビで実験してました)

ポケットには塩分タブレットと水を持つて外に出るように伝えるのが毎日の日課です。

夏本番に向け塩分補給タブレット必需品

 

 その他美容

 

夏肌や髪がパサパサになる一度使用しとても良かった品を紹介します。

 

ココナッツエンジェル

ココナツエンジェ ベトつかない!

100%天然バージンココナッツオイル  

★乾燥肌・敏感肌でお悩みの方におすすめ!★                  
成分は、ヤシ油とトコフェロール(ビタミンE)のみ!      
100%天然バージンココナッツオイル
頭のてっぺんからつま先まで!赤ちゃんにも使える万能オイル!!

ココナッツオイルに豊富に含まれる飽和脂肪酸のラウリン酸は、抗菌活性や抗酸化性を持ち、母乳にも含まれている成分!!   
成熟したココナッツの果肉から圧搾した天然のオイルは、   
古くからスキンケアや髪のお手入れに使われていた品
【初めての方限定】ココナッツエンジェル本品       
通常4,104円+送料800円を、     送料無料≪4,104円≫のみでお試しいただけます!!

こんな方におすすめ!!
乾燥肌で、冬は特にガサガサしている・・・
保湿してもすぐに乾燥する・・・
敏感肌でスキンケアが思うように出来ない・・・    
ドライヤー後の髪の毛がパサつく・・・    

f:id:nekohaci:20170718230706j:image

 

 

ひとつでも当てはまった方は!
ココナッツエンジェルでお悩み解決!!
ココナッツエンジェルは ≪冬は固形≫≪夏は液体≫と季節によって姿を変えます。


「形状が変化するのは天然の証し♪ 」

f:id:nekohaci:20170718230830j:image


あま~いココナッツの香りに癒されてる?
癒されるより嬉しい気分にてなるかなぁ。

日中は髪だけ使用しますが、 夏肌に夜ちょとマッサージするだけで肌が柔らかくなるり夏肌のゴワゴワを防いでくれる。

 

  

スポンサー